Chế độ dinh dưỡng hợp lý được xem là phương pháp an toàn giúp hỗ trợ cải thiện khả năng sinh lý của nam giới hiệu quả. Vậy có những loại thực phẩm nào tốt cho sinh lý nam giới? Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề này một cách chi tiết nhất.

I. Tìm hiểu về bệnh yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý ở nam giới là tình trạng rối loạn chức năng tình dục, dẫn đến gặp nhiều khó khăn trong việc quan hệ, giảm ham muốn và cảm thấy đau mỗi khi quan hệ. Yếu tố sinh lý được chia làm 3 mức độ bao gồm: 

• Yếu sinh lý ở mức độ nhẹ: Nam giới vẫn có thể quan hệ bình thường nhưng đôi khi lại mất đi khả năng cương cứng
• Yếu sinh lý mức độ trung bình: Ở mức độ này, nam giới sẽ cảm thấy bị giảm dần ham muốn và hứng thú quan hệ tình dục
• Yếu sinh lý ở mức độ nặng: Khi nam giới bị yếu sinh lý ở mức độ này sẽ bị mất hoàn toàn ham muốn quan hệ. Dù được kích thích bằng mọi phương pháp thì dương vật vẫn không cương cứng được. 

Dấu hiệu để nhận biết tình trạng yếu sinh lý ở nam giới rõ ràng nhất đó là mất đi khả năng cương cứng. Ngoài ra, còn có một số triệu chứng điển hình sau:

• Xuất tinh sớm hơn bình thường 
• Thời gian cương cứng ngắn hay không thể cương cứng 
• Không có khả năng kéo dài thời gian quan hệ

Nguyên nhân phổ biến nhất khiến cho nam giới bị yếu sinh lý đó là thiếu hụt testosterone, thường xuyên căng thẳng, lo âu và stress. Ngoài ra, người bệnh có thể đang mắc các bệnh lý mãn tính như tim mạch, tiểu đường,… hoặc do dùng các loại thuốc đặc trị. 

II. Top 20+ loại thực phẩm tốt cho sinh lý nam hiện nay 

1. Hành tây

Hành tây là thực phẩm đầu tiên cần nhắc đến việc cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Bạn có thể chế biến hành tây bằng cách chiên bơ, chiên cùng trứng hoặc trộn với bơ và một muỗng mật ong để kích thích vị giác đồng thời giảm bớt vị mùi của hành tây. 

Đặc biệt, bạn nên ăn khi bụng đói sẽ giúp bạn giải quyết được một số vấn đề liên quan đến tình dục rất hiệu quả.

2. Vani 

Bạn có thể dùng vani để kết hợp với nhiều loại hương vị như: quế nhung, đinh hương, gừng, tỏi và thảo quả. Tất cả đều là những phương thuốc có chức năng làm ấm cơ thể, kích thích khoái cảm được nhiều người biết đến để cải thiện đời sống tình dục.

 3. Rơm yến mạch

Rơm yến mạch có tác dụng giúp thư giãn, cung cấp các chất bổ dưỡng và làm ấm cơ thể. Từ lâu, rơm yến mạch được biết đến như một loại thuốc bổ giúp hỗ trợ trong việc điều trị bất lực, kìm hãm sự xuất tinh sớm, cải thiện khả năng tình dục và tăng ham muốn. 

Ngoài ra, loại nguyên liệu này còn có tác dụng nuôi dưỡng hệ thần kinh giúp các giác quan trở nên nhạy bén hơn, đặc biệt là xúc giác.

4. Gừng

Gừng có chức năng làm giãn mạch máu, giúp việc lưu thông chất dinh dưỡng nuôi dưỡng cơ thể dễ dàng hơn. Điều này có thể giúp làm tăng lưu lượng máu đến dương vật để cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Vì vậy, gừng được xem là phương thuốc bổ thận và chống lão hóa hiệu quả nhất.

5. Hạnh nhân

Hạnh nhân chứa các dưỡng chất giúp tăng cường sinh lý và hỗ trợ khả năng sinh sản. Hơn nữa, hạnh nhân rất giàu chất dinh dưỡng, khoáng chất vi lượng cần thiết cho sức khỏe tình dục như: selen, kẽm, vitamin E,…

6. Hải sản

Hàu là loại hải sản có chứa nhiều kẽm, vì thế đây được xem là thực phẩm có khả năng tăng cường sinh lý tốt nhất đối với nam giới.

7. Xà lách Rocket (Rau Arugula)

Rau Arugula được biết đến với chức năng chống oxy hóa và có chứa nhiều loại khoáng chất. Do đó, bạn nên sử dụng loại rau này để cải thiện sức khỏe, đặc biệt là người đang gặp các vấn đề về sinh lý. 

8. Quả sung

Quả sung được xem là một loại thuốc kích thích tình dục chứa nhiều chất xơ. Tuy nhiên, loại quả này không phổ biến và khó tìm thấy ở những nước không thuộc vùng nhiệt đới. 

9. Trái cây thuộc họ cam chanh

Các loại trái cây thuộc họ cam chanh rất giàu vitamin C, chất chống lão hóa và axit folic. Tất cả các thành phần này đều mang đến nhiều lợi ích đối với sức khỏe sinh lý. Vì thế, bạn có thể sử dụng các loại trái cây này làm salad hoặc lấy nước cốt để uống. 

10. Rau bina

Rau bina chứa nguồn magie dồi dào có tác dụng làm giãn mạch máu và giúp tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, cải thiện sức khỏe sinh lý ở nam giới. Ngoài ra, các loại rau xanh khác như bông cải xanh, cải xoăn, cải bắp, cải Brussels và bok choy cũng có chức năng hỗ trợ tình dục rất tốt.

11. Trà không đường

Trong trà có chứa chất catechin chống oxy hóa giúp lưu thông lượng máu đến khắp cơ thể, tăng trí nhớ, cải thiện sự tập trung, tăng cường đốt cháy chất béo. Do đó, bạn nên uống trà xanh hoặc trà đen tươi không đường mỗi ngày để tốt cho sức khỏe và giúp hỗ trợ sinh lý. 

12. Dâu tây

Dâu tây rất giàu chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, giúp lưu thông máu tốt hơn. Bên cạnh đó, dâu tây có chứa nhiều vitamin C giúp duy trì số lượng tinh trùng ở nam giới.

13. Bơ

Quả bơ có chứa nhiều chất béo không bão hòa và ít bão hòa rất tốt đối với tim và động mạch, giúp việc lưu thông máu của cơ thể trở nên tốt hơn. Trong thực tế, nam giới mắc bệnh tim có nguy cơ yếu sinh lý cao hơn so với người khác. Chính vì thế, bơ là loại thực phẩm nên được bổ sung vào bữa ăn của nam giới.

14. Hạt Chia

Hạt chia giúp bạn trở nên tỉnh táo hơn, cung cấp năng lượng dẻo dải trong “cuộc yêu” nhờ hàm lượng omega-3 và carbs phức tạp chứa trong hạt chia. 

15. Quả hạch

Các loại hạt hạnh nhân, óc chó có chứa L-arginine được chuyển đổi thành oxit nitric. Chất này có chức năng tăng cường tình dục và là một trong những thực phẩm tốt tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. 

16. Socola đen

Socola đen có chứa hợp chất phenylethylamine giúp giải phóng các endorphin rất tốt cho chuyện chăn gối. Hơn nữa, socola đen chứa lượng cao flavonoid có khả năng chống lại bệnh tật và rất tốt cho sức khỏe tình dục. 

17. Gan

Gan hỗ trợ cung cấp cho cơ thể một lượng kẽm cần thiết, giúp duy trì mức testosterone tối ưu. Nếu thiếu kẽm sẽ ngăn chặn tuyến yên tiết ra hormone kích thích sản xuất testosterone ảnh hưởng đến chức năng sinh lý. Do đó, gan là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh của nam giới. 

18. Rượu vang đỏ

Rượu vang đỏ là loại thực phẩm tốt nhất cho tăng cường sinh lý ở nam giới. Vang đỏ không chỉ giúp bạn giảm bớt sự ức chế mà còn giúp bạn trở nên hấp dẫn và tăng ham muốn trong quan hệ tình dục.

19. Trứng

Trứng là món ăn phổ biến và bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin B5, B6 giúp giảm căng thẳng, cân bằng hormone và là loại thực phẩm tốt cho việc cải thiện sinh lý ở nam giới. 

20. Các loại cá có độ béo cao

Bạn nên lựa chọn các loại cá như cá trích, cá hồi, cá thu, cá mòi và cá ngừ albacore. Tất cả các thực phẩm này đều chứa một hàm lượng cao axit béo omega 3 có chức năng cải thiện vấn đề sinh lý ở nam giới. 

21. Tôm hùm

Tôm hùm cung cấp một nguồn giàu protein, đồng, selen và kẽm. Được biết, kẽm rất quan trọng trong việc tăng testosterone ở nam giới hỗ trợ tăng cường khả năng sinh lý. Hơn nữa, tôm hùm còn chứa nhiều photpho thúc đẩy ham muốn tình dục ở nam giới. 

III. Những thực phẩm nam giới yếu sinh lý không nên ăn

1. Một số loại rau không tốt cho sức khỏe nam giới

Rau răm, rau bạc hà là các loại rau gây ra những tác động tiêu cực đến vấn đề sinh lý của nam. Ngoài ra, đậu nành hay các chế phẩm từ đậu nành cũng làm giảm nồng độ testosterone. Do đó, bạn nên bỏ qua hoặc hạn chế sử dụng các loại thực phẩm này.  

2. Một số nội tạng động vật

Nội tạng động vật có chứa hàm lượng chất béo bão hòa và nồng độ cholesterol lớn. Điều này sẽ dẫn đến tăng nguy cơ béo phì, xơ vữa động mạch, gan nhiễm mỡ và ảnh hưởng không tốt đến đời sống tình dục nam. 

3. Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ 

Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ sẽ làm giảm nồng độ testosterone. Ngoài ra, việc ăn nhiều thức ăn nhiều chất béo sẽ dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì, làm suy giảm quá trình lưu thông máu, tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, suy giảm chức năng tình dục và gây rối loạn cương dương. 

4. Chất kích thích

Một số chất kích thích như thuốc lá, đồ uống có cồn… là những thực phẩm gây ra tác động xấu đến sức khỏe, làm sụt giảm nồng độ hormone sinh dục nam, gây ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng cũng như chức năng sinh lý của nam giới. Do đó, bạn cần cân nhắc khi sử dụng các loại thực phẩm này để có một sức khỏe lành mạnh. 

IV. Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng dành cho nam giới yếu sinh lý

• Trong quá trình điều trị nên tránh các chất kích thích, rượu bia, thuốc lá, các chất ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh 
• Cần hỏi ý kiến bác sĩ về các loại thực phẩm nên dùng 
• Thường xuyên thay đổi thực đơn ăn uống, không nên ăn một loại thực phẩm duy nhất
• Ăn đúng giờ, đủ bữa trong ngày, không được bỏ bữa sáng và không nên ăn khuya nhiều
• Chế độ sinh hoạt hợp lý và khoa học 
• Có thể kết hợp với một số loại thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý nam giới để mang lại kết quả tốt hơn 

Xem thêm>>

• Thực phẩm bổ sung hỗ trợ sinh lý nam Minhmen

V. Những câu hỏi liên quan về chế độ dinh dưỡng tốt cho sinh lý nam 

1. Ăn chay có dẫn đến tình trạng yếu sinh lý không? 

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, chế độ ăn chay mang lại nhiều lợi ích như giúp duy trì cân nặng, giảm tình trạng béo phì, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và bảo vệ đường ruột tốt. Tuy nhiên, nếu chế độ ăn chay không đúng cách sẽ dẫn đến cơ thể thiếu chất, gây ra tình trạng yếu sinh lý cho nam giới. 

2. Chế độ ăn uống có giúp chữa dứt điểm tình trạng yếu sinh lý không?

Chế độ ăn uống không chữa dứt điểm mà chỉ hỗ trợ và cải thiện chức năng yếu sinh lý ở nam giới. Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khác như các bệnh lý, tinh thần căng thẳng, chế độ sinh hoạt không điều độ hay tác dụng của thuốc thì cần có những hướng khắc phục khác.

Nếu bản thân bạn đang gặp phải những triệu chứng như xuất tinh sớm, giảm ham  muốn, không thể cương cứng,… mặc dù cơ thể đang trong thời kỳ sung mãn thì bạn có thể tham khảo các thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý được bán tại Nhà thuốc Tuệ Tâm để có hiệu quả nhanh chóng mà vẫn an toàn cho sức khỏe.

Trên đây là những chia sẻ về các loại thực phẩm tốt cho vấn đề sinh lý ở nam giới. Nhà thuốc Tuệ Tâm mong rằng những thông tin trên sẽ giúp bạn chọn được chế độ dinh dưỡng phù hợp với bản thân. 

Trên thị trường hiện nay, thuốc kéo dài thời gian quan hệ của Nhật đang rất được ưa chuộng nhờ vào nhiều yếu tố thu hút như chất lượng đảm bảo, tính an toàn cao, đa dạng về mẫu mã và chủng loại. Nam giới thường lựa chọn một trong số nhiều loại như: Japan Tengsu, Orihiro, Maka Sixteen, Fuji Sumo, Panther Black hay Super Max.

Thuốc kéo dài thời gian quan hệ thực chất là thuốc kích thích sinh lý nam giới hoặc thuốc chống xuất tinh sớm. Cơ chế hoạt động của loại thuốc này dựa trên việc kích thích sự giãn nở của mạch máu và tăng cường lưu thông máu đến dương vật, giảm sự nhạy cảm của cơ quan sinh dục nam, từ đó duy trì khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ mà không gây ra tình trạng xuất tinh sớm.

Trong xã hội hiện đại, do những yếu tố tiêu cực ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý, nhu cầu sử dụng thuốc kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới ngày càng gia tăng. Những yếu tố này có thể bao gồm thói quen sinh hoạt không lành mạnh, chế độ ăn uống không khoa học, thiếu vận động và quan hệ tình dục không an toàn. Tuy nhiên, khi sử dụng các loại thuốc này, người dùng cần cân nhắc và ưu tiên lựa chọn những sản phẩm chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng và đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

Một trong những loại thuốc nổi bật trên thị trường và được nhiều quý ông ưa chuộng là thuốc kéo dài thời gian quan hệ của Nhật Bản. Hầu hết các sản phẩm của Nhật Bản đều có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, bao gồm dược liệu quý và thực phẩm đại bổ, không gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe.

Theo các chuyên gia y tế, loại thuốc kéo dài thời gian quan hệ được đánh giá cao và tin dùng bởi nhiều quý ông nhờ các công dụng sau:

• Chứa thành phần hoạt chất có khả năng ức chế truyền tín hiệu xung điện từ não bộ đến dương vật, giảm thiểu sự kích thích và mức độ nhạy cảm của “cậu nhỏ”.
• Kích thích tuần hoàn máu đến dương vật, giúp duy trì khả năng cương cứng và làm chậm quá trình xuất tinh, kéo dài thời gian quan hệ.
• Tạo cảm giác sung sức, tràn trề ham muốn giúp nam giới tự tin vào khả năng của mình, dễ dàng đạt được khoái cảm và sự thăng hoa trong chuyện tình dục.
• Một số thuốc dạng sản phẩm dùng ngoài như thuốc xịt, thuốc bôi còn được sử dụng như một loại gel bôi trơn, giúp tăng cường khoái cảm và giao hợp dễ dàng.
• Sử dụng thuốc kéo dài thời gian quan hệ đúng cách còn giúp hỗ trợ cải thiện các rối loạn tình dục nhẹ như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…

TOP 10 thuốc kéo dài thời gian quan hệ của Nhật tốt nhất hiện nay

Trong lãnh vực y tế, thuốc kéo dài thời gian quan hệ được phát triển dưới 3 dạng chính là thuốc xịt, thuốc bôi và thuốc uống. Sau đây là 10 lời khuyên hữu ích dành cho các quý ông chưa có kinh nghiệm sử dụng:

1. Thuốc Japan Tengsu

Japan Tengsu là sự kết hợp giữa thuốc cường dương và thuốc bổ thận, hoàn toàn an toàn và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới.

Cách sử dụng đơn giản, uống 1 viên trước khi quan hệ tình dục khoảng 15 – 20 phút để kéo dài thời gian quan hệ. Tuy nhiên, chỉ nên dùng tối đa 1 viên/ ngày vì thuốc có tác dụng kéo dài trong khoảng 72 tiếng đồng hồ.

Giá bán của Japan Tengsu là 390.000đ/ hộp x 30 viên.

2. Thuốc uống Maka Sixteen

Maka Sixteen là một loại thuốc viên được phân nhóm thực phẩm chức năng của Nhật Bản, được chế tạo từ các thành phần dược liệu tự nhiên như cá ngựa, hàu biển, bột baba, sâm Maca, hải cẩu hoàn, đông trùng hạ thảo, gừng, tỏi.

Maka Sixteen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nam giới, bao gồm bồi dưỡng cơ thể khỏe mạnh, tăng cường thể lực và sinh lực, giảm mệt mỏi, bổ thận, cải thiện chức năng thận, tăng ham muốn tình dục thông qua cơ chế tăng sản xuất hormone testosterone, cải thiện sự cương cứng của dương vật và đặc biệt là chống xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ.

Cách sử dụng của Maka Sixteen là uống 2-3 lần mỗi ngày, mỗi lần uống 2-3 viên tùy theo nhu cầu, nên kèm theo nhiều nước.

Giá bán của Maka Sixteen khoảng 720.000đ/ hộp x 200 viên.

3. Thuốc uống Fuji Sumo 

Viên uống Fuji Sumo là một loại thuốc dạng thực phẩm chức năng được sử dụng để tăng cường chức năng sinh lý và giúp khắc phục các rối loạn tình dục như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… Các thành phần chính trong thuốc bao gồm các chiết xuất từ dược liệu tự nhiên như nhân sâm, tongkat ali, củ maca, kiến gai đen, tỏi đen, nấm linh chi, rắn đỏ mamushi, hạt guarana, bột mai rùa, kẽm lên men, bọ cạp.

Viên uống này được đánh giá cao bởi các chuyên gia trong việc cải thiện các vấn đề sinh lý, nâng cao sức khỏe và thể trạng toàn thân cho nam giới. Thuốc có khả năng kích thích sản xuất hormone nội sinh testosterone tự nhiên, phục hồi chức năng cơ quan sinh dục và cải thiện các rối loạn tình dục do bệnh lý từ bên trong cơ thể. Ngoài ra, thuốc còn giúp tăng sức đề kháng, ổn định sức khỏe, chậm quá trình mãn dục nam, cải thiện chất lượng tinh trùng và phòng ngừa vô sinh.

• Cách sử dụng:
  • Uống 2 lần/ ngày, sáng và tối, mỗi lần 1 viên duy nhất. 
  • Uống cùng với nước lọc, có thể uống trong bữa ăn hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút. 
• Giá bán: ~ 1.000.000 – 1.200.000đ/ lọ x 100 viên. 

4. Thuốc xịt Panther Black 

Một sản phẩm được đánh giá cao trong việc kéo dài thời gian quan hệ của nam giới là Panther Black, một loại thuốc dạng xịt đến từ Nhật Bản. Sản phẩm này giúp tăng cường khả năng nam giới trong chuyện phòng the bằng cách giúp kéo dài thời gian quan hệ và mang lại cảm giác sung mãn.

Điểm nổi bật của Panther Black là sự an toàn và lành tính của thành phần tự nhiên, được chiết xuất hoàn toàn từ các loại tinh dầu thảo dược Nam Mỹ không màu, không mùi và không vị, cùng với một số hoạt chất như Liquorice, Cnidium, Borneol. Sản phẩm giúp kích thích dương vật, tạo cảm giác hưng phấn và kéo dài thời gian quan hệ bằng cách gây tê cục bộ và duy trì khả năng cương cứng, ngăn không cho xuất tinh sớm.

Cách sử dụng của sản phẩm này là xịt khoảng 2-3 lần lên dương vật trước khi quan hệ khoảng 5-7 phút. Giá bán của Panther Black là khoảng 550.000 đồng một chai.

5. Thuốc xịt Super Max

Thuốc xịt kéo dài thời gian quan hệ Super Max của Nhật Bản là một sản phẩm được sử dụng phổ biến trên toàn thế giới. Sản phẩm này được sản xuất dưới dạng xịt, có ưu điểm dễ sử dụng, tiện lợi, không gây rít khó chịu, không gây tê, không màu, không mùi và có khả năng kéo dài thời gian quan hệ rõ rệt từ 1 – 2 tiếng.

Thành phần của thuốc là các chiết xuất từ dược liệu tự nhiên, thảo dược quý và các khoáng chất như kẽm, magie, vitamin A, C, B1, B12… Các thành phần này có khả năng cải thiện sinh lý đàn ông. Thuốc xịt Super Max có dạng hơi sương, thiết kế nhỏ gọn, kiểu dáng sang trọng, dễ dàng mang theo bên người và sử dụng ngay khi cần thiết.

Cách sử dụng của sản phẩm là xịt trực tiếp lên dương vật khoảng 2 – 3 lần, kết hợp massage nhẹ nhàng. Nên sử dụng trước khi quan hệ khoảng 30 phút và lưu ý phải vệ sinh cậu nhỏ sạch sẽ trước khi sử dụng.

Giá của sản phẩm khác nhau tùy vào dung tích, thuốc xịt Super Max có giá khoảng 290.000đ/ chai 5ml và 800.000đ/ chai 15ml. Sản phẩm này đã được sử dụng rộng rãi và được đánh giá là an toàn và hiệu quả.

6. Thuốc xịt dynamo delay

Thuốc xịt Dynam Delay là sản phẩm chuyên dụng giúp kéo dài thời gian quan hệ đến từ Mỹ. Sản phẩm này được đánh giá cao về hiệu quả trong việc giúp nam giới tăng cường sinh lý, ngăn ngừa xuất tinh sớm và kéo dài thời gian quan hệ.

Với thành phần tự nhiên, an toàn và lành tính, sản phẩm Dynam Delay được chiết xuất từ các dược liệu quý như tinh dầu cây đinh hương, cây bạch đàn, cây ngải cứu, cây đinh lăng… giúp tạo cảm giác kích thích nhẹ nhàng đến cậu nhỏ, giảm nhạy cảm, tăng độ nhạy cảm của dương vật và làm chậm quá trình xuất tinh.

Cách sử dụng thuốc xịt Dynam Delay rất đơn giản, bạn chỉ cần xịt khoảng 2-3 lần lên dương vật trước khi quan hệ khoảng 10-15 phút. Sản phẩm sẽ thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng ngay lập tức. Lưu ý không sử dụng quá liều hoặc xịt vào mắt.

Về giá thành, thuốc xịt Dynam Delay có giá bán khoảng từ 500.000đ đến 1.000.000đ tùy vào dung tích của sản phẩm, thường được bán tại các nhà thuốc và cửa hàng đồ chơi tình dục.

Tóm lại, sản phẩm thuốc xịt Dynam Delay là một lựa chọn tốt cho các quý ông muốn tăng cường sinh lý và kéo dài thời gian quan hệ một cách tự nhiên và an toàn. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, cần phải tìm hiểu kỹ về sản phẩm và lưu ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để tránh gặp phải các vấn đề không mong muốn.

7. Cao bôi sìn sú

Cao bôi Sìn Sú là một sản phẩm có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ của nam giới. Được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên quý hiếm, sản phẩm không chỉ giúp kéo dài thời gian quan hệ mà còn giúp cải thiện chất lượng tình dục và tăng cường sinh lý nam.

Cách sử dụng sản phẩm rất đơn giản, chỉ cần bôi một lượng nhỏ sản phẩm lên dương vật khoảng 10 – 15 phút trước khi quan hệ. Sản phẩm sẽ giúp làm giảm độ nhạy cảm của cậu nhỏ, giúp bạn có thể kéo dài thời gian quan hệ một cách dễ dàng.

Sản phẩm được bán với giá phải chăng, khoảng từ 300.000 đến 500.000 đồng tùy vào dung tích của sản phẩm và nơi mua hàng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng sản phẩm này không được khuyến khích sử dụng quá liều hoặc sử dụng thường xuyên, vì có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay vấn đề gì về sản phẩm, nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế để được tư vấn tốt nhất.

8. Orihiro – Tinh chất hàu tươi của Nhật

Orihiro là một sản phẩm thực phẩm chức năng dạng viên uống được thiết kế để cải thiện chức năng tình dục và kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới. Sản phẩm này chứa chiết xuất hàu biển tươi được đánh bắt tại vùng biển Hiroshima của Nhật Bản. Orihiro được chứng nhận có khả năng thúc đẩy tăng sinh hormone testosterone nội sinh, cải thiện chức năng sinh lý và kéo dài thời gian quan hệ.

Sản phẩm này còn hỗ trợ chức năng gan, giúp duy trì sự ổn định chức năng thận và tăng sức đề kháng. Ngoài ra, Orihiro có khả năng chống oxy hóa và bảo vệ các màng chống lại sự phá hủy của gốc tự do, cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng cường khả năng di chuyển, giúp tăng cường sinh sản.

Orihiro là lựa chọn phù hợp cho những đối tượng như suy giảm ham muốn tình dục, yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, gan yếu, chất lượng tinh trùng kém. Cách sử dụng là uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 2 viên sau khi ăn khoảng 30 phút để đạt hiệu quả tốt nhất. Giá bán của sản phẩm này dao động từ 350.000 đến 500.000 đồng cho một lọ chứa 16 viên.

9.Thuốc Kinohimitsu Maca Men

Thuốc Kinohimitsu Maca Men của Nhật Bản là một trong những loại thuốc chức năng được nhiều quý ông lựa chọn để hỗ trợ sức khỏe sinh lý. Đây là sản phẩm uống trực tiếp dưới dạng dung dịch lỏng, tiện lợi và dễ sử dụng.

Thành phần của thuốc Kinohimitsu Maca Men bao gồm những dược liệu tự nhiên như sắt, canxi, maca giàu kẽm, sterol thực vật, chiết xuất trai, sò, hàu, hoạt chất curcumin từ nghệ tươi. Tất cả các thành phần đều không có chất bảo quản, màu nhân tạo, hoặc chất hóa học gây hại cho sức khỏe.

Các công dụng nổi bật của thuốc Kinohimitsu Maca Men bao gồm tăng sinh hormone nội sinh, cải thiện sinh lý, tăng ham muốn tình dục, kéo dài thời gian quan hệ và cải thiện chất lượng tinh trùng. Ngoài ra, thuốc còn giúp xoa dịu cảm xúc mệt mỏi, căng thẳng và hỗ trợ khả năng sinh sản.

Cách sử dụng thuốc: Người dùng nam giới nên uống 1 chai mỗi ngày trong vòng 6 ngày liên tiếp khi sử dụng lần đầu. Sau đó, nam giới nên dùng liều duy trì 2 ngày 1 chai. Thuốc nên uống trước bữa ăn và lắc đều trước khi sử dụng.

Giá bán của thuốc Kinohimitsu Maca Men khoảng 1.890.000 đồng cho một hộp 20 chai.

10. Chai xịt viga

Chai xịt Viga là một sản phẩm chức năng hỗ trợ nam giới tăng cường sinh lý và kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Với thành phần chính là benzocaine, sản phẩm có tác dụng gây tê cho vùng da dương vật, giúp giảm độ nhạy cảm của dương vật và giúp kéo dài thời gian quan hệ.

Cách sử dụng rất đơn giản, chỉ cần xịt lên dương vật khoảng 10 phút trước khi quan hệ, sản phẩm sẽ giúp giảm cảm giác nhạy cảm, tăng thời gian “làm tình” và giúp cặp đôi có những trải nghiệm tình dục tốt hơn.

Với giá cả phải chăng, chai xịt Viga rất phù hợp cho các quý ông có nhu cầu cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục của mình. Hiện nay, giá bán của sản phẩm dao động từ khoảng 250.000 – 350.000đ một chai xịt, tùy thuộc vào nơi mua hàng và số lượng sản phẩm.

11. Viên ngậm Tengsu Nhật Bản

Viên ngậm Tengsu là dòng sản phẩm của Nhật Bản hỗ trợ bổ sung testosterone để mang đến năng lượng dồi dào, sinh lý khỏe mạnh và giúp cơ thể cường tráng dành cho nam giới. Sản phẩm này chứa nhiều dưỡng chất bồi bổ cho cơ thể, nâng cao thể lực, ngăn xuất tinh sớm và lấy lại phong độ cho phái mạnh.

Hiện tại, viên ngậm tăng cường sinh lý Tengsu Nhật Bản đang được bán tại Nhà thuốc Tuệ Tâm với giá 590.000 VNĐ.

12. Thuốc tăng cường sinh lý Zawa Nhật Bản

Zawa là thực phẩm chức năng ở dạng nước giúp bổ sung sinh lực, tăng cường sinh lý cho nam giới. Thuốc được bào chế từ các thành phần thiên nhiên dựa trên công nghệ hiện đại của Nhật Bản, là giải pháp an toàn để lấy lại bản lĩnh và phong độ cho nam giới.

Hiện tại, nước uống hỗ trợ sinh lý Zawa Nhật Bản đang được bán tại Nhà thuốc Tuệ Tâm với giá 790.000 VNĐ.

Lưu ý cần biết khi sử dụng thuốc chống xuất tinh sớm của Nhật Bản

1. Ưu điểm của thuốc chống xuất tinh sớm

• Hầu như các sản phẩm này chỉ cần sử dụng 1 viên trước khi quan hệ khoảng 30 phút là đã đạt hiệu quả nhất định 
• Sản phẩm được thiết kế dưới dạng viên gang, gel hay xịt rất tiện dụng và dễ sử dụng hay mang theo bên mình
• Được sản xuất hoàn toàn từ các thành phần tự nhiên nên không gây hại đến sức khỏe người dùng

2. Nhược điểm của thuốc chống xuất tinh sớm

• Các sản phẩm điều trị trên chỉ có tác dụng cải thiện sinh lực tạm thời và không có tác dụng thay thế các loại thuốc chữa trị
• Khi sử dụng thuốc quá liều lượng quy định có thể khiến dương vật bị ảnh hưởng xấu, dẫn tới rối loạn cương dương, thậm chí là liệt dương
• Khi bạn lạm dụng các sản phẩm thuốc cương dương một cách thái quá thì bạn phải đối mặt với một số tác dụng phụ có hại cho sức khỏe như gây suy giảm thị lực, hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, đau đầu chóng mặt,….

IV. Thuốc chống xuất tinh sớm Nhật Bản có tốt không?

Thực tế, thời gian phát huy tác dụng của thuốc còn phụ thuộc khá nhiều vào cơ địa và mức độ bệnh tình mà bạn đang mắc phải. Vì thế, bạn cần cân nhắc khi dùng các loại sản phẩm này và tuyệt đối không sử dụng chúng nếu bạn bị dị ứng hay quá mẫn cảm với một số thành phần có trong thuốc.

V. Một vài biện pháp phòng tránh bệnh xuất tinh sớm ở nam giới

• Tắm gội hàng ngày và vệ sinh sạch sẽ vùng kín
• Cần ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng mỗi ngày
• Tăng cường ăn rau xanh, thịt nạc, các loại đậu, hải sản và trái cây tươi… để bổ sung vitamin và kẽm cho cơ thể, kích thích sản sinh testosterone
• Hạn chế dùng cà phê, rượu bia, thuốc lá và cà phê
• Tránh mặc quần lót, quần ngoài quá bó chặt
• Tránh tắm và ngâm mình trong nước nóng quá lâu
• Hoạt động tình dục thường xuyên, điều độ
• Luôn giữ cho tinh thần thoải mái, lạc quan và tránh lo âu
• Cần phân bố lại thời gian làm việc hợp lý và không nên thức khuya

VI. Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm trị xuất tinh sớm Nhật Bản

• Nếu sử dụng thuốc liên tục trong thời gian kéo dài có thể dẫn đến tình trạng dương vật bị phụ thuộc và nghiện thuốc, khiến việc điều trị thêm khó khăn và tốn thời gian.
• Một số các sản phẩm được sử dụng bên ngoài như dạng kem bôi, dạng xịt… sẽ chứa chất gây tê để ức chế sự hưng phấn tại đầu dương vật. Vì vậy, nam giới không nên quá lạm dụng mà chỉ nên dùng điều độ theo đúng chỉ định của bác sĩ.
• Để đảm bảo hiệu quả đạt được bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc người có chuyên môn trước khi sử dụng, không tự ý mua và sử dụng sản phẩm một cách bừa bãi

VII. Mua sản phẩm trị xuất tinh sớm Nhật Bản ở đâu tốt nhất?

Nhà thuốc Tuệ Tâm hiện là đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe uy tín và tốt nhất hiện nay trên thị trường. Các sản phẩm tại đây luôn có nguồn gốc rõ ràng, xuất xứ và đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng. Ngoài ra, khi mua hàng, bạn sẽ nhận được các chuyên gia giàu kinh nghiệm (Dược sĩ Đại học) hỗ trợ tư vấn và tìm ra sản phẩm phù hợp với tình trạng và sức khỏe của bạn.

Do đó, Quý khách hàng có nhu cầu mua thuốc trị xuất tinh sớm, có thể liên hệ Nhà thuốc Tuệ Tâm theo hotline 0379.969.199 hoặc truy cập website chính thức tại nhathuoctuetam.com để được nhân viên tư vấn và hỗ trợ tốt nhất. Ngoài ra, bạn có thể đến trực tiếp Nhà thuốc Tuệ Tâm tại 3 địa chỉ sau:

• Cơ sở 1: 340 Ung Văn Khiêm, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP HCM
• Cơ sở 2: Lê Văn Quới, Phường Bình Hưng Hòa A, Quận Bình Tân, TP HCM
• Cơ sở 3: 271 Võ Văn Ngân, Phường Linh Chiểu, Thủ Đức, TP HCM

 

Bên cạnh kinh nghiệm giường chiếu, bạn cũng nên tìm hiểu nên ăn và uống gì trước khi quan hệ để kéo dài cuộc yêu và giúp cả hai thăng hoa hơn. Trong đó, bạn có thể thử một số loại nước uống hoặc thức ăn từ tự nhiên như: chuối, nha đam, dưa hấu…

 

I. Uống gì trước khi quan hệ để kéo dài “cuộc yêu”?

1. Nước ép lựu

Nước ép lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa cao giúp cải thiện quá trình lưu thông máu cũng như làm giảm căng thẳng trước và trong quan hệ tình dục. Bạn có thể uống một ly nước ép lựu trước khi lâm trận để tăng ham muốn và kiểm soát khả năng xuất tinh.

2. Sữa tươi

Sữa tươi là thực phẩm giúp cải thiện sinh lý ở nam giới một cách hiệu quả. Vì sữa rất giàu dưỡng chất nên có thể cung cấp năng lượng cho các hoạt động của bạn ngay lập tức. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc nếu mắc hội chứng không dung nạp đường lactose.

3. Nước nha đam

Nước ép nha đam có khả năng làm tăng việc sản xuất testosterone ở nam giới. Bạn có thể uống loại nước này trước khi quan hệ để tăng độ sung mãn và ham muốn tình dục. 

4. Sữa chuối lắc

Chuối chứa nhiều enzyme bromelain nên có thể giúp bạn sung sức hơn cũng như tăng khả năng ham muốn tình dục. Việc uống sữa chuối lắc mỗi ngày sẽ giúp bạn có thêm nhiều vitamin, chất dinh dưỡng và năng lượng để kéo dài thời gian quan hệ.

5. Nước dưa hấu

Dưa hấu chứa các axit amin L-citrulline chuyển đổi thành L-arginine trong cơ thể, hợp chất này kích thích việc sản xuất oxit nitric, giúp cải thiện lưu lượng máu đến dương vật và tăng khả năng cương cứng khi quan hệ.

6. Nước mật ong

Mật ong được cho là một hỗn hợp có lợi cho sức khỏe. Bạn có thể dùng mật ong với các loại thực phẩm khác như: nước gừng mật ong, chanh mật ong… trước khi quan hệ tình dục để cải thiện chức năng sinh lý. 

7. Sữa hạnh nhân

Hạnh nhân được cho là liều thuốc làm khơi gợi ham muốn ở cả nam và nữ giới. Hỗn hợp hạnh nhân, mật ong và sữa có thể tiếp thêm sinh lực cho bạn và thúc đẩy đời sống tình dục tốt hơn.

8. Rượu vang đỏ

 

Rượu vang đỏ là loại thức uống giúp tăng hưng phấn trước mỗi cuộc yêu. Bạn nên uống từ 1 – 2 ly rượu vang đỏ trước khi quan hệ tình dục để có thể giúp tăng lượng máu lưu thông ở bộ phận sinh dục, tạo sự kích thích và cảm giác hưng phấn cho cả hai.

II. Nên ăn gì trước khi quan hệ để kéo dài thời gian “yêu”?

Để kéo dài cuộc yêu cả vợ và chồng nên ưu tiên ăn các loại thực phẩm tăng cường sinh lý như sau:

1. Hàu và các loại hải sản khác

Trong tinh chất hàu biển và các hải sản đều chứa NMDA (N-methyl-D-aspartate), axit D-aspartic. Các chất này giúp sản sinh các testosterone và estrogen trong cơ thể. Có thể nói, hải sản nướng là một sự lựa chọn hay trước khi lâm trận.

2. Trứng

Lòng đỏ trứng gà được ví là liều thuốc tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng của nam giới. Đây là nguồn bổ sung dương khí dồi dào cho phái mạnh giúp cải thiện chức năng sinh lý, tăng cường ham muốn và đưa cuộc yêu trở nên thăng hoa hơn.

Ngoài ra, trong trứng chứa nhiều hàm lượng vitamin (A, B, D, E,…) và khoáng chất (sắt, kẽm, protein, magie,…), vì vậy khi bạn bổ sung vào cơ thể sẽ kích thích quá trình trao đổi chất giúp tăng cường sức khỏe và nâng cao thể lực, từ đó nam giới sẽ bền bỉ hơn trong mỗi cuộc yêu.

3. Cà rốt

Hàm lượng chất chống oxy hóa, beta carotene và vitamin trong cà rốt có tác dụng rất tốt trong việc kích thích ham muốn tình dục, giúp cải thiện độ cương cứng của “cậu nhỏ” và kéo dài thời gian xuất tinh ở nam giới. 

4. Bơ

Trái bơ chứa chất chống oxy hóa và vitamin giúp sản sinh hoóc-môn tình dục. Người Aztec còn gọi nó là cây tinh hoàn.

5. Chuối

Chuối là thực phẩm tuyệt vời để tăng ham muốn. Chuối nướng cả vỏ được cho là có đặc tính kích thích tình dục và tăng niềm vui khi lâm trận.

6. Chocolate

Chocolate là lựa chọn tuyệt vời để ăn trước và trong khi quan hệ tình dục. Nó chứa phenyl ethylamine tạo cho bạn sự hưng phấn.

7. Gừng, tỏi

Mùi hương của gừng, tỏi giúp kích thích hệ tuần hoàn và cho phép máu được luân chuyển. Ngoài ra, gừng và tỏi còn giúp khôi phục các bệnh yếu sinh lý, làm săn chắc cơ thể và kích thích ham muốn

8. Quế và ớt

Bạn có thể dùng các món tráng miệng có chứa nhiều quế hoặc một cốc trà quế trước khi quan hệ hoặc một món ăn đậm vị ớt để làm tăng khả năng quan hệ và cảm hứng cho cuộc “yêu”.

9. Cam quýt

Một nghiên cứu ở Trường đại học Texas cho biết, khi đàn ông nhận được ít nhất 200mg vitamin C mỗi ngày thì khả năng sản xuất tinh trùng sẽ nhiều hơn những người không được cung cấp vitamin C đầy đủ.

10. Sushi

Tại Nhật Bản có nghệ thuật sushi khỏa thân (nyotaimori), nơi bạn có thể ăn sushi và ngắm phụ nữ khỏa thân. Bạn không phải đi xa mà vẫn có thể tái hiện tại nhà mình, hoặc ăn sushi trước khi quan hệ tình dục để tăng năng lượng cho cuộc vui.

III. Các lưu ý khi lựa chọn thức uống giúp chống xuất tinh sớm

• Lựa chọn loại củ quả, thực phẩm sạch, không nhiễm hóa chất độc hại và nên ngâm rửa rau củ quả sạch sẽ trước khi ép lấy nước.
• Hạn chế uống nước quá nhiều đường, chỉ nên sử dụng lượng đường nhỏ cho vào thức uống. Ngoài ra, có thể thay thế đường bằng mật ong nguyên chất.
• Thức uống chỉ là mẹo chữa tạm thời, không thể khắc phục hoàn toàn chứng xuất tinh sớm. Vì vậy, bên cạnh uống thức uống hỗ trợ, bạn cần kết hợp thăm khám và điều trị y khoa.
• Bạn chỉ nên uống nước hoa quả v lượng vừa đủ vì khi dùng quá nhiều có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn như nóng trong, tiêu chảy, táo bón,…
• Ngoài các thức uống, bạn cần bổ sung thêm nhiều rau xanh, hoa quả và các loại thịt, hải sản tốt cho sinh lý nam giới như hàu, thịt đỏ,…
• Hạn chế uống bia rượu hay thức uống chứa chất kích thích để bảo vệ sức khỏe.
• Kết hợp luyện tập các bài tập giúp cải thiện sinh lý nam như kegel, yoga,… Đồng thời ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng, áp lực, dành thời gian để cơ thể nghỉ ngơi và thư giãn.
• Thăm khám, kiểm tra tình trạng sinh lý định kỳ để được hướng dẫn biện pháp can thiệp phù hợp, phòng tránh các biến chứng không mong muốn.
• Đồng thời, bạn cũng cần tìm hiểu các nguyên nhân gây ảnh hưởng đến thời gian quan hệ để cải thiện tốt nhất.

IV. Các nguyên nhân có thể làm ảnh hưởng đến thời gian quan hệ

1. Tâm lý lo lắng

Lo lắng, stress là yếu tố ảnh hưởng khá nhiều đến thời gian quan hệ. Khi đó, bạn có thể gặp phải tình trạng xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương.

2. Xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm cũng là một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng đến thời gian quan hệ. Xuất tinh sớm thường có 2 dạng như sau:

• Xuất tinh sớm nguyên phát: Đây là vấn đề thường do tâm lý gây ra, khi người đàn ông mới bắt đầu hiểu biết và sinh hoạt tình dục
• Xuất tinh sớm thứ phát: Hiện tượng này thường xuất hiện khá muộn và có thể do cả yếu tố tâm lý và cả thể chất. Ngoài ra, còn một số các nguyên nhân có thể gây bệnh xuất tinh sớm là do căng thẳng, lo âu, trầm cảm,…

Xem thêm>>

• Thuốc bổ thận Japan Tengsu 

3. Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là tình trạng không thể đạt được khoái cảm hoặc không duy trì được sự cương cứng cần thiết khi quan hệ tình dục. Đôi khi, rối loạn cương dương còn do tâm lý hoặc do một số bệnh như huyết áp cao gây ra. Vì vậy, bạn nên đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời.

Đặc biệt, bạn nên liên hệ với các Dược sĩ của Nhà thuốc Tuệ Tâm qua hotline 0379 969 199 để được hỗ trợ, tư vấn các giải pháp cải thiện sinh lý tốt nhất, an toàn và uy tín hiện nay.

Như vậy, trên đây là các gợi ý về những loại thức uống quý ông nên sử dụng để kéo dài thời gian quan hệ. Nhà thuốc Tuệ Tâm hy vọng thông qua bài viết trên, chắc hẳn bạn đã có cho mình sự lựa chọn món ăn để giúp cuộc yêu thêm phần thú vị, thăng hoa.

 

Hiện nay, có rất nhiều bài tập chữa yếu sinh lý đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà một cách an toàn và dễ dàng. Việc tập luyện thường xuyên và đều đặn sẽ giúp bạn duy trì và cải thiện sức khỏe tốt. Vậy đó là những bài tập nào? Hãy cùng Tuệ Tâm tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

I. Các tác dụng khi thực hiện bài tập cải thiện yếu sinh lý

Bệnh yếu sinh lý ở nam giới xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó có cả vấn đề về thể lực. Vì vậy, thực hiện các bài tập chữa yếu sinh lý có tác động quan trọng đối với phái mạnh, cụ thể như sau:

• Giúp tăng cơ bắp và sở hữu thân hình cường tráng, cơ thể dẻo dai cùng thể lực khỏe mạnh
• Giải phóng năng lượng và hỗ trợ đào thải độc tố cơ thể
• Hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch khỏe mạnh, tăng cường lưu thông máu xuống cơ quan sinh dục giúp cải thiện thời gian cương cứng và kéo dài quan hệ
• Duy trì cân nặng ổn định và thể hình săn chắc, giảm nguy cơ béo phì cho nam giới
• Ngăn ngừa và khắc phục các biểu hiện yếu sinh lý như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương,…

II. Top 10+ bài tập tốt cho sinh lý nam dễ dàng tập luyện tại nhà

1. Bài tập Kegels

Kegels đem lại rất nhiều hiệu quả trong các trường hợp như bàng quang hoạt động quá mức, rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.

Bạn cần bắt đầu bài tập bằng việc làm gián đoạn dòng nước tiểu khi đi vệ sinh để làm quen với các cơ chạy từ xương mu đến xương cụt. Sau khi đã quen với động tác trên, bạn có thể tăng dần thời gian, cường độ và số lần tập cho đến khi cảm thấy cơ thể được thả lỏng. 

Lưu ý khi thực hiện bài tập, bạn không nên nín thở, đẩy hoặc thắt chặt dạ dày, mông và cơ đùi. Ngoài ra, khi đang tiểu bạn cần ngưng tiểu trong 5 giây, sau đó thư giãn và lặp lại việc này từ 10 – 20 lần trong ngày.

2. Nằm giơ chân lên cao

Động tác này tập trung vào cải thiện lực đẩy, mang lại sự kết nối nhẹ nhàng ở mông và đùi trước, giúp tăng cường khả năng sinh sản hormone tự nhiên và hỗ trợ điều trị bệnh lý rối loạn cương dương ở nam giới.

Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một chiếc thảm tập yoga, sau đó nằm ngửa và duỗi thẳng chân ra thảm. Tiếp theo, bạn cần nâng chân thẳng lên về phía trên trần nhà rồi dừng lại khi vuông góc với cơ thể và sàn nhà. Sau đó, từ từ hạ thấp chân xuống cho đến khi cách sàn khoảng 2,5cm. Bạn nên thực hiện động tác này liên tục 5 lần trong mỗi lần tập và nghỉ 30 giây. 

3. Đi bộ nhanh

Đi bộ nhanh là một trong số các bài tập giúp tăng cường sự tuần hoàn và lưu thông máu giúp ngăn chặn các cơn đau tim đột ngột, cải thiện khả năng chăn gối của nam giới, đồng thời giúp dương vật cương cứng lâu hơn. 

Ngoài ra, các hoạt động mạnh như chạy và đi bộ nhanh bằng máy chạy bộ cũng giúp giải phóng endorphin, có tác dụng thư giãn đầu óc và tăng cường sinh lý.

4. Bơi lội

Theo khảo sát của đại học Harvard với 160 người thường xuyên bơi lội, họ cho biết đời sống chăn gối của mình có thể được ví như độ tuổi 40. 

Nếu các quý ông muốn cải thiện ham muốn tình dục thì hãy bơi ít nhất 30 phút mỗi lần và thực hiện trung bình 3 lần/tuần. Hoạt động này không chỉ giúp bạn cải thiện tình trạng yếu sinh lý mà đây còn là môn thể thao giúp nâng cao thể lực toàn diện dành cho mọi lứa tuổi.

5. Lăn bóng nâng tạ

Lăn bóng nâng tạ có tác dụng giúp cơ ngực, cẳng tay, bắp tay, cơ xô, chắc khỏe hơn, đặc biệt là khi thực hiện trên bóng. Qua đó, động tác này không chỉ có tác dụng làm thân hình săn chắc hơn mà còn cải thiện sức bền cho nam giới trong mỗi lần quan hệ.

• Đầu tiên, bạn đặt phần thắt lưng trên bóng, giữ chân bám chặt trên sàn nhà với khoảng cách bằng hông hoặc vai.
• Từ tư thế đặt bóng, bạn dùng tay đẩy tạ thẳng đứng, hướng vuông góc với ngực và bắt đầu với 9kg và tăng dần
• Thực hiện liên tục 3 lần, mỗi lần lặp lại 25 nhịp

6. Bài tập Squat

Squats thường xuyên giúp làm tăng nồng độ Testosterone và lưu lượng máu đến vùng xương chậu và tăng sức mạnh cũng như độ bền khi quan hệ. Thực hiện như sau:

• Bước 1: Hai tay nắm tạ, hướng xuống đất, cong người và đầu gối trùng xuống
• Bước 2: Giữ bàn chân nằm ngang và đầu gối vuông góc với sàn
• Bước 3: Khi hạ người xuống, từ từ nâng tay cầm tạ lên thẳng trước mặt theo độ cao của vai
• Bước 4: Từ từ đứng thẳng người, đẩy tạ ra phía sau để hoàn thành 1 lần tập và lặp lại động tác này 15 lần khi tập

7. Ngồi gập mình

Thực hiện động tác này đều đặn sẽ giúp bạn cảm nhận được sự khác biệt lớn với các cơ dường như được thư giãn hoàn toàn. Bạn thực hiện như sau:

• Bước 1: Bạn ngồi trên sàn, duỗi thẳng chân trái và đưa gót chân phải song song với đùi bên trái 
• Bước 2: Xoay thân rồi để ngực hướng về phía đầu gối phải
• Bước 3: Để tay trái chạm vào bắp chân, mắt cá chân hoặc ngón chân mà không cần uốn cong đầu gối trái. Tiếp theo bạn cuộn vai phải và mở ngực bằng cách đẩy phần thắt lưng về phía sau.
• Bước 4: Cuối cùng thở và giữ căng vài giây cho đến 1 phút. Sau đó, đổi chiều, giữ nguyên và lặp lại động tác nhiều lần.

8. Rắn hổ mang

Bài tập này sẽ giúp căng duỗi cổ tay, hông và tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu nam giới hiệu quả với các bước thực hiện:

• Bước 1: Bạn nằm lên sàn nhà, dùng lực 2 tay và 2 chân để nâng đỡ cơ thể, đầu gối mở rộng bằng hông. Sau đó, hai tay mở rộng bằng vai và giữ các ngón tay xòe rộng.
• Bước 2: Bạn dùng lực cánh tay và từ từ đẩy người lên cao rồi duỗi thẳng 2 chân
• Bước 3: Dịch chuyển 2 tay lên phía trước, lùi chân về phía sau để kéo dài thân người. Lưu ý ép chặt bắp đùi khi di chuyển
• Bước 4: Bạn cố gắng giữ tư thế này từ 1 – 3 phút, chú ý điều hòa nhịp thở và từ từ gập đầu gối lại và trở về tư thế ban đầu.

9. Nâng tạ

Nâng tạ giúp cải thiện đời sống tình dục vì giúp cơ thể sản sinh ra Testosterone tăng cường sinh lý nam giới. 

Đầu tiên, bạn nên chọn 2 quả tạ có khối lượng phù hợp với cơ thể của mình. Sau đó, bạn cần setup tư thế bằng cách đứng dang hai chân rộng bằng vai, mỗi bên tay cầm một quả tạ có khối lượng bằng nhau. 

Tiếp theo, từ từ hạ phần hông xuống sao cho bắp đùi và cẳng chân hợp lại với nhau một góc 90 độ. Đồng thời, bạn đưa hai tay cầm tạ lên song song với mặt. Lặp lại động tác nâng tạ này khoảng 20 lần và tăng tốc độ nâng hạ tạ dần lên để bài tập đạt hiệu quả cao.

10. Bài tập Yoga chữa yếu sinh lý

Yoga là bài tập chữa yếu sinh lý rất hiệu quả đối với nam giới. Cách thực hiện rất đơn giản:

• Bước 1: Bạn cần chuẩn bị thảm tập Yoga để thực hiện các động tác, thu chân phải vuông góc với đùi trái và chân trái duỗi thẳng.
• Bước 2: Bạn đưa tay trái chạm đầu ngón chân rồi xoay bàn tay sao cho các ngón tay hướng về đầu gối chân phải
• Bước 3: Tiếp theo cuộn vai phải và mở ngực ra, đẩy thắt lưng về sau
• Bước 4: Giữ nguyên tư thế vài phút rồi lặp lại với chân kia
• Bước 5: Khi thực hiện động tác bạn nên kết hợp hít thở nhẹ nhàng và đều đặn để mang lại kết quả tốt nhất.

11. Bài tập thế tấm ván

Tư thế tấm ván giúp phát triển tốt cho cơ hông và cơ bắp tay, từ đó giúp cơ thể nam giới sản sinh hormone, tăng cường ham muốn và tăng khả năng cương cứng hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Đầu tiên, bạn nằm sấp trên mặt thảm và áp sát hai bên khuỷu tay vào mạng sườn.
• Bước 2: Sau đó chống đẩy trên thảm, đảm bảo giữ khuỷu tay luôn áp sát với sườn. Dùng lực ở tay để nâng người lên cao, giữ thân người song song với mặt thảm
• Bước 3: Từ từ hạ cơ thể xuống và lặp lại động tác như trên nhiều lần

III. Các lưu ý cần biết khi luyện tập bài tập tốt cho sinh lý nam giới

• Các bài tập này chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện sinh lý và không thể thay thế cách điều trị bệnh lý nam khoa
• Nếu bạn đang điều trị bệnh nam khoa thì hãy thực hiện kết hợp những bài tập vừa phải để tăng cường sức khỏe
• Cần làm nóng cơ thể, khởi động các cơ trước khi đi vào luyện tập. Sau khi kết thúc bài tập, bạn nên nghỉ ngơi, thư giãn và uống đủ nước
• Khi tập luyện, bạn nên mặc quần áo thể thao hoặc trang phục thoáng mát. Tránh dùng các loại quần áo bó sát hoặc quá chật, khó thoát mồ hôi
• Trong quá trình cải thiện sinh lý nam bằng các bài tập, bạn cũng nên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho cơ thể và hạn chế dùng chất kích thích hay các loại thức ăn nhiều dầu mỡ.
• Đảm bảo vệ sinh cá nhân sạch sẽ và đúng cách, tránh để vùng hạ bộ bị nhiễm bẩn
• Quan hệ điều độ và lành mạnh, không nên thủ dâm hoặc xem quá nhiều phim đồi trụy

IV. Sử dụng các sản phẩm tăng cường sinh lý để có hiệu quả tốt nhất

Bên cạnh tập luyện các bài tập tốt cho sinh lý nam như trên, bạn cũng cần kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học, hợp lý. 

Trong đó, bạn có thể sử dụng thêm một số loại thuốc cường dương như: thuốc cường dương ngựa Thái, Gel Titan Gold, viên ngậm Tengsu Nhật Bản,… có tác dụng cải thiện sinh lý hiệu quả. 

Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm tăng cường sinh lý: Bạn cần được các chuyên gia sức khỏe hoặc bác sĩ tư vấn sử dụng cho tình trạng riêng của mình. Không nên tự ý sử dụng và nhất là tăng liều lượng. Bạn có thể gọi vào hotline 0379 969 199 của Nhà thuốc Tuệ Tâm để được các dược sĩ tư vấn chuẩn xác và hỗ trợ tốt nhất cho tình trạng của mình.

Trên đây là các bài tập chữa yếu sinh lý hiệu quả cho nam giới, Nhà thuốc Tuệ Tâm hy vọng, bài viết này sẽ cho bạn những bài tập hữu ích trong việc cải thiện chức năng sinh lý, lấy lại phong độ và bản lĩnh đàn ông trong thời gian sớm nhất.

Sinh lý yếu là vấn đề nhạy cảm khiến phái mạnh tự ti và lo lắng, có ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc vợ chồng. Khi gặp trường hợp này, cánh mày râu thường tìm đến các sản phẩm tăng cường sinh lý để cải thiện các triệu chứng. 

Vậy uống thuốc tăng cường sinh lý nam có sao không? Để nắm rõ hơn các thông tin liên quan đến sản phẩm này hãy cùng nhà thuốc Tuệ Tâm tìm hiểu kỹ qua bài viết sau.

I. Thuốc tăng cường sinh lý nam là gì?

Thuốc tăng cường sinh lý nam là dược phẩm được điều chế từ các nguyên liệu có chứa dưỡng chất tốt cho sinh lý phái mạnh. Loại thuốc này không chỉ giúp nam giới tăng cường sức khỏe tình dục, tăng ham muốn, kích thích hưng phấn mà còn hỗ trợ các triệu chứng như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, yếu sinh lý rất hiệu quả. 

II. Các triệu chứng suy giảm sinh lý ở nam giới

Suy giảm sinh lý nam là vấn đề sức khỏe mà nhiều nam giới đang gặp phải. Vấn đề này thường xảy ra ở nam giới trong độ tuổi trung niên và ngày càng trẻ hóa đến nhiều thanh thiếu niên. Một số triệu chứng thường thấy của bệnh suy giảm sinh lý nam là: 

• Suy giảm ham muốn tình dục
• Chất lượng tinh trùng của nam giới bị suy giảm 
• Giảm hưng phấn khi quan hệ
• Xuất tinh sớm, mộng tinh, giảm khả năng ham muốn và rối loạn cương dương ở phái mạnh. 

III. Uống thuốc tăng cường sinh lý nam có sao không? Có an toàn không?

Hiện nay, thuốc tăng cường sinh lý là giải pháp cải thiện sinh lực được nhiều nam giới sử dụng. Các sản phẩm đem đến hiệu quả cấp tốc với các công dụng như tăng cường lưu thông máu đến các bộ phận sinh dục, tăng ham muốn, tăng kích thước dương vật và cải thiện một số vấn đề liên quan đến sinh lý hiệu quả.

Tuy nhiên, bạn nên sử dụng thuốc đúng định lượng và tuân theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn. Ngoài ra, bạn không nên quá lạm dụng thuốc để tránh tình trạng phản tác dụng và dẫn đến các kết quả không mong muốn.  

IV. Top 5+ thuốc tăng cường sinh lý tốt nhất hiện nay

1. Japan Tengsu Nhật Bản

Viên ngậm Tengsu Nhật Bản – thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Viên ngậm Tengsu là thực phẩm bổ sung testosterone được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên dựa trên công nghệ Nhật Bản, có công dụng cải thiện và tăng cường sức khỏe sinh lý cho nam giới. 

Bên cạnh đó, sản phẩm còn có khả năng hỗ trợ các vấn đề như giảm căng thẳng, tăng khoái cảm khi quan hệ, điều trị chứng xuất tinh sớm,…

Viên ngậm Tengsu hiện đang có bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm với giá 590.000đ/hộp. Ngoài ra, Quý khách hàng còn được tặng kèm 3 viên kẹo sâm mỹ – “Ông ngậm bà khen” và nhiều ưu đãi hấp dẫn khác. 

2. Thuốc cường dương Ngựa Thái

Thuốc cường dương ngựa thái có khả năng kéo dài thời gian quan hệ đến 45 phút

Sản phẩm này được bào chế theo công thức của người Thái kết hợp với 100% thành phần từ thảo dược thiên nhiên như: nhân sâm, nhung hươu, đông trùng hạ thảo, bạch chỉ, quả sơn tra,… 

Thuốc cường dương ngựa Thái có tác dụng tăng cường sinh lý nam giới, tăng kích thước dương vật, hỗ trợ điều trị chứng rối loạn cương dương. Ngoài ra, thuốc này còn có khả năng hỗ trợ và điều trị chứng xuất tinh sớm giúp kéo dài thời gian quan hệ từ 30 đến 45 phút.  

Hiện tại, thuốc cường dương Ngựa Thái chính hãng đang được bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm với giá ưu đãi 350.000đ/hộp.

3. Thuốc trường Xuân Vương giúp tăng cường dương cho nam

Thuốc Trường Xuân Vương hỗ trợ bổ thận, tráng dương hiệu quả

Thuốc Trường Xuân Vương được bào chế hoàn toàn từ những thành phần tự nhiên lành tính như: nấm ngọc cẩu, sâm cau, câu kỷ tử, đỗ trọng,… có công dụng bổ thận, tráng dương, hỗ trợ cải thiện chứng liệt dương, mộng tinh, kiệt sức sau quan hệ, tăng ham muốn và hỗ trợ lưu thông máu hiệu quả. 

Sản phẩm này đã được Bộ Y tế kiểm định và cấp phép cam kết chất lượng nên khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.

Hiện nay, sản phẩm thuốc Trường Xuân Vương chính hãng đang được bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm với giá 790.000đ/hộp.

4. Viên sủi Xtraman

Viên sủi Xtraman là một trong những sản phẩm tăng cường sinh lý nam tốt nhất hiện nay.

Sản phẩm này được sản xuất bởi Công ty cổ phần Dược phẩm Santex, đây là thực phẩm chức năng được bào chế dưới dạng viên sủi với các thành phần 100% từ tự nhiên với các công dụng nổi bật như sau: cung cấp lượng testosterone bị thiếu hụt cho cơ thể, tăng ham muốn, thời gian quan hệ, cải thiện chứng liệt dương, xuất tinh sớm,…

Viên sủi Xtraman hiện đang có bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm với giá 690.000đ/hộp.

5. Tinh chất Hàu Biển Úc Oyster

Tinh chất dầu hàu Oyster Plus Zinc là sản phẩm được sản xuất từ Úc

Oyster Plus Zinc được sản xuất từ Úc với thành phần chính là bột chiết xuất từ hàu biển (350mg) và Zinc Oxide (8.8mg). Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng liệt dương, dương vật khó cương cứng, hỗ trợ điều trị hiếm muộn, vô sinh bằng cách tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng cho phái mạnh, tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai khi quan hệ. 

Bên cạnh đó, Oyster còn bổ sung vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, tăng khả năng sản sinh testosterone giúp cân bằng hormone ở nam giới. Hiện tại, Oyster Plus Zinc chính hãng đang được bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm với giá 350.000đ/hộp.

V. Các lợi ích khi sử dụng thuốc tăng cường sinh lý nam

• Hỗ trợ điều trị một số vấn đề về sinh lý ở nam giới như liệt dương, mộng tinh, hiếm muộn,…
• Giúp tăng thời gian cương dương cho cánh mày râu
• Hạn chế suy giảm chức năng thận ở đàn ông tuổi trung niên
• Cải thiện hiệu quả các triệu chứng sinh lý mãn dục nam
• Kích thích sản xuất testosterone cho cơ thể phái mạnh
• Ngăn chặn tình trạng xuất tinh sớm và tăng cường ham muốn cho phái mạnh

VI. Các tác hại khi sử dụng thuốc cường dương không đúng cách

Nếu dùng thuốc tăng cường sinh lý không đúng cách dễ dẫn đến các tác dụng phụ như chóng mặt, khó tiểu, suy giảm chức năng sinh dục… hoặc thậm chí có thể dẫn đến liệt dương.  

Đặc biệt, khi bạn sử dụng thuốc tăng cường sinh lý kém chất lượng, hàng giả, hàng nhái, không rõ nguồn gốc, xuất xứ… có thể gây hại cho sức khỏe của người dùng.

VII. Hướng dẫn cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên

Bên cạnh việc sử dụng 1 trong các loại thuốc tăng cường sinh lý trên thì nam giới cần kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện thể dục khoa học để cải thiện sinh lý một cách tự nhiên nhất. Dưới đây là các cách hỗ trợ tăng cường sinh lý nam hiệu quả, an toàn nhất mà bạn có thể tham khảo:

• • Bổ sung thực phẩm tăng cường sinh lý như: hàu, trứng, hải sản, giá đỗ, bơ,.. để giúp nam giới cải thiện thể chất và sức khỏe sinh lý hiệu quả.
  • Rèn luyện thể thao để nâng cao sức khỏe: tập luyện các môn thể thao như nâng tạ, yoga, bơi lội, Kegels cơ bản,… để giúp tăng cường sức khỏe sinh lý nam giới hiệu quả. Chỉ 30 phút luyện tập mỗi ngày có thể giúp nam giới tăng cường lưu thông máu, tăng sức bền và dẻo dai hơn. 
  • Đảm bảo ngủ đủ giấc: giúp nam giới có thể phục hồi cả về thể chất lẫn tinh thần và sản sinh một lượng hormone tác động tích cực đến sinh lý nam giới.
  • Tần suất quan hệ tình dục hợp lý: bạn nên điều chỉnh tần suất quan hệ phù hợp tùy theo độ tuổi và nên thay đổi tư thế tình dục thường xuyên để tránh tình trạng rối loạn cương dương. 
  • Không nên thủ dâm quá nhiều: việc thủ dâm quá nhiều dễ khiến cơ thể mệt mỏi, làm cho dương vật dễ rơi vào trạng thái rối loạn.

• Tránh căng thẳng, luôn giữ tâm trạng thoải mái: tâm trạng yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc thăng hoa trong quan hệ vợ chồng. Vì thế, cả hai cần thư giãn, tâm sự với nhau nhiều hơn để tăng sự kết nối, giúp mang lại cuộc yêu chất lượng hơn. 

• Các quý ông cần điều trị các bệnh lý nền như tim mạch, huyết áp để có sức khỏe tốt hơn và cải thiện sinh lý hiệu quả một cách tự nhiên.

VIII. Các lưu ý cần biết khi sử dụng thuốc tăng cường sinh lý nam

• Cần tuân thủ cách dùng, liều lượng mà bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe hướng dẫn
• Theo các chuyên gia khuyến cáo, người mắc một số bệnh như huyết áp cao, tim mạch, các bệnh mạch máu, suy giảm hồng cầu, tiền sử tai biến… tuyệt đối không sử dụng thuốc
• Không lạm dụng thuốc cường dương, chỉ sử dụng khi thật sự cần thiết
• Thuốc tăng cường sinh lý chỉ có tác dụng tức thời nên không sử dụng với mục đích cải thiện lâu dài
• Cần đọc kỹ thành phần của thuốc để tránh tình trạng dị ứng với sản phẩm

IX. Địa chỉ mua thuốc tăng cường sinh lý chất lượng, giá tốt?

Nhà thuốc Tuệ Tâm là hệ thống nhà thuốc đạt chuẩn GPP nên tất cả các sản phẩm tại đây đều đảm bảo chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm định và đăng ký lưu hành thông qua Bộ Y tế Việt Nam. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi mua các sản phẩm tăng cường sinh lý tại nhà thuốc này.  

Bên cạnh đó, giá thành sản phẩm tại nhà thuốc Tuệ Tâm luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Nhà thuốc này còn có chính sách giao hàng tận nơi tại khu vực Tp.HCM với tốc độ cực nhanh và các tỉnh khác thì chỉ từ 2 – 3 ngày. 

Nếu bạn có nhu cầu sử dụng các sản phẩm tăng cường sinh lý hiệu quả và chất lượng chính hãng hãy liên hệ ngay với Nhà thuốc Tuệ Tâm qua website nhathuoctuetam.com hoặc số hotline: 0379 969 199 để được tư vấn tận tâm và kịp thời nhất.

Thường xuyên luyện tập các môn thể thao giúp kéo dài thời gian quan hệ là một trong những cách giúp nam giới cải thiện đời sống tình dục, hỗ trợ điều trị tình trạng xuất tinh sớm và rối loạn cương dương an toàn và hiệu quả nhất. 

Vậy các bài tập đó là gì? Để giải đáp được câu hỏi này mời bạn cùng nhà thuốc Tuệ Tâm theo dõi bài chia sẻ dưới đây.  

I. Top 7+ bài tập giúp kéo dài thời gian quan hệ hiệu quả

Theo ý kiến của các chuyên gia và nhiều bài nghiên cứu hiện nay, 7 bài tập dưới đây có tác dụng cải thiện thời gian quan hệ hiệu quả và nhanh chóng mà bạn có thể tham khảo:

1. Nâng tạ

Nâng tạ có thể tăng khả năng sản sinh ra testosterone và tăng ham muốn tình dục ở nam giới. Theo chuyên gia, nếu nâng tạ ở cường độ cao thì có thể cải thiện sức chịu đựng ở ngực, vai, bụng và giúp kéo dài thời gian quan hệ lâu hơn. 

Việc nâng tạ 40 phút mỗi ngày có thể giúp nam giới kéo dài thêm 5 – 10 phút cho mỗi lần quan hệ tình dục.

2. Bài tập Kegel ở mức cơ bản

Kegels là bài tập giúp kéo dài thời gian quan hệ cho cả nam và nữ. Đồng thời, bài tập này còn giúp tăng cường sức bền và kiểm soát sự dẻo dai của cơ thể. 

Để thực hiện động tác Kegel cơ bản, nam giới hãy làm theo các bước sau:

• Đầu tiên, bạn cần siết chặt các cơ sàn chậu bằng cách ngưng khi đang tiểu. Động tác này có tác dụng kiểm soát cơ sàn chậu một cách tốt nhất.
• Sau đó, bạn nằm yên trên sàn nhà, siết chặt các cơ sàn chậu và giữ tư thế này trong 3 giây rồi sau đó thư giãn 3 giây. Bạn nên lặp lại động tác tương tự 10 đến 15 lần và thực hiện 3 – 5 lần/ngày. 

Lưu ý: Người bị đau vùng chậu mãn tính hoặc viêm tuyến tiền liệt cần tránh thực hiện động tác Kegels vì có thể làm tăng các cơn đau vùng chậu do sự căng cứng và áp lực lên các cơ, xương chậu.

3. Yoga

Yoga có thể làm tăng cường sức mạnh cơ xương chậu và tăng cường sức khỏe giúp cải thiện hiệu quả các vấn đề về sinh lý. Nếu bạn chăm chỉ tập yoga thì chỉ sau 12 tuần, các vấn đề sinh lý sẽ được cải thiện rõ rệt như kiểm soát được thời gian xuất tinh, tăng thời gian cương cứng của dương vật,… Dưới đây là số động tác Yoga mà bạn nên luyện tập mỗi ngày để tăng thời gian quan hệ:

• Động tác trẻ sơ sinh: người tập ngồi ở tư thế quỳ gối, sau đó cúi người về phía trước sao cho lưng, tay thẳng và hướng về trước. Duy trì tư thế yoga này trong 1 phút.
• Tư thế cây cầu: bạn cần nằm ngửa xuống sàn, sau đó nâng cơ thể lên một cách nhẹ nhàng và kết hợp cơ chân rồi dùng tay nắm lấy mắt cá chân. Hãy đảm bảo rằng chân là vai không rời khỏi mặt đất. Giữ tư thế cây cầu trong 30 giây đến 1 phút.
• Tư thế thiền: người tập ngồi bắt chéo chân trên sàn nhà và đặt tay lên đùi. Giữ yên tư thế này trong vòng 3–5 phút.
• Tư thế ngồi xoạc chân và gập lưng: Ngồi ở tư thế hai chân mở rộng, sử dụng cơ đùi ấn hai chân xuống sàn. Bạn có thể ngồi thẳng lưng hoặc gập lưng xuống đều được. Nếu gập lưng thì dùng hai tay giữ lòng bàn chân và áp ngực xuống sàn.

4. Bơi lội

Bơi lội giúp tăng khả năng chịu đựng của cơ bắp và tăng thời gian quan hệ tình dục. Bên cạnh đó, bơi lội thường xuyên còn giúp nam giới có một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và dẻo dai hơn. 

5. Thể dục nhịp điệu

Các bài tập thể dục nhịp điệu có thể giúp tăng cường sức khỏe sinh lý như tăng khả năng cương dương, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm,… Ngoài ra, nếu nam giới tập thể dục nhịp điệu thường xuyên 30 phút mỗi ngày thì có thể làm giảm khả năng mắc chứng rối loạn cương dương.  

6. Hít đất

Hít đất không chỉ mang lại một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh mà còn giúp tăng cường sức chịu đựng của cơ thể, cải thiện ham muốn tình dục và kéo dài thời gian quan hệ rất hiệu quả. Dưới đâu là các bước thực hiện bài tập hít đất đúng cách:

• Bước 1: Bạn hãy đặt hai tay lên sàn nhà sao cho bàn tay và xương vai thẳng hàng.
• Bước 2: Duỗi thẳng hai chân rồi từ từ nâng hông lên sao cho gót chân và vai tạo thành một đường thẳng. Chú ý: hông không được quá cao hoặc quá thấp.
• Bước 3: Bạn cần siết cơ mông và cơ bụng lại, mắt nên nhìn thẳng về phía trước và không được cúi đầu.
• Bước 4: Từ từ hạ khủy tay để cơ thể hạ xuống cho đến khi ngực cách sàn khoảng 1-2 cm. Lúc này, bạn nên giữ cơ bụng căng và để cánh tay sát vào cơ thể.  
• Bước 5: Thở ra và từ từ đẩy cơ thể trở lại vị trí ban đầu. Cần thực hiện động tác từ 20–40 nhịp trong mỗi lần tập.

7. Đi bộ nhanh

Đi bộ nhanh có thể hỗ trợ cải thiện chứng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương và góp phần kéo dài quan hệ tình dục ở nam giới. Cụ thể, nếu bạn đi bộ nhanh trong 1 giờ có thể đốt cháy 200 calo giúp quá trình lưu thông máu diễn ra dễ dàng. Từ đó, tăng sức bền cho dương vật và tăng cường sức khỏe sinh lý ở nam giới. 

Ngoài ra, việc thường xuyên đi bộ nhanh còn có khả năng giải phóng endorphin giúp cơ thể thư giãn, ngăn ngừa các cơn đau tim và cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới hiệu quả. 

II. Tìm hiểu các lợi ích của bài tập giúp kéo dài thời gian quan hệ

• Giúp tăng cường sức khỏe sinh lý cho cánh mày râu hiệu quả, đồng thời giúp tăng sức bền và sự dẻo dai trong các “cuộc yêu”
• Thúc đẩy quá trình lưu thông máu đến dương vật, giúp tăng độ nhạy và thời gian cương cứng của cậu nhỏ một cách hiệu quả
• Các bài tập chống xuất tinh sớm giúp phái mạnh kéo dài thời gian quan hệ và tăng khoái cảm khi ân ái
• Thực hiện đúng thao tác các bài tập còn có thể làm giảm sự sản sinh hormone Cortisol giúp cánh mày râu giải tỏa tâm lý, cải thiện cảm xúc mỗi khi quan hệ

III. Các loại thực phẩm giúp ngăn chặn tình trạng xuất tinh sớm

Song song với việc tập luyện các bài tập trên thì bạn cần bổ sung thêm các dưỡng chất tốt cho sức khỏe sinh lý như:

• Capsaicin (thành phần có trong ớt, rễ gừng) giúp nam/nữ tăng thời gian quan hệ tình dục. 
• Kali (có nhiều trong rau bina, bông cải xanh, cà chua, cà rốt, chuối, dưa lưới, khoai tây, sữa chua, hạt quinoa) giúp tăng cường và hỗ trợ phục hồi quá trình trao đổi chất và duy trì sự dẻo dai.
• Carbs phức hợp (có nhiều trong gạo lứt, yến mạch, khoai lang, bánh mì nguyên cám và các loại ngũ cốc nguyên hạt,…) giúp cung cấp năng lượng để tăng thời gian quan hệ tình dục.
• Protein (có nhiều trong các thịt gia cầm và các chế phẩm từ quả hạch, sữa, đậu phụ,…) giúp cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào.
• Vitamin B (có nhiều trong thịt gia cầm, thịt nạc, trứng, cá, quả bơ, các loại ngũ cốc và các chế phẩm từ sữa, rau lá xanh) giúp điều chỉnh chức năng hormon của giới tính, kích thích ham muốn và kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
• Omega 3 (có nhiều trong cá ngừ và các loại cá có dầu, rau bina, cải xoăn, hạt lanh,…) là axit béo thiết yếu đối với cơ thể giúp cân bằng hormone giới tính, tăng ham muốn và khả năng tình dục.

II. Các lời khuyên giúp cải thiện sinh lý nam giới hiệu quả

• Hạn chế sử dụng rượu, bia trước khi quan hệ tình dục để tránh giảm cảm giác và khó đạt được trạng thái hưng phấn khi quan hệ
• Hãy luôn thực hiện màn dạo đầu để tăng cảm xúc thăng hoa trong các cuộc yêu. Bên cạnh đó, màn dạo đầu còn có khả năng kích thích các dây thần kinh, tăng cường hệ miễn dịch rất tốt. 
• Sử dụng chất bôi trơn để làm giảm ma sát, giúp việc quan hệ tình dục trở nên hưng phấn và kéo dài thời gian quan hệ
• Hãy luân phiên thay đổi vai trò chủ động hoặc bị động khi quan hệ tình dục để giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
• Việc nắm phần gốc dương vật hoặc bôi kem giảm đau lên đầu dương vật có thể giúp ngăn chặn tình trạng xuất tinh sớm và giúp kéo dài thời gian quan hệ

III. Kết hợp chế độ tập luyện khoa học và sử dụng thuốc tăng cường sinh lý

Việc luyện tập thể dục thể thao thường xuyên không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn tác động tích cực đến các hoạt động tình dục. Bên cạnh đó, bạn nên áp dụng chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, kết hợp sử dụng thêm một số sản phẩm tăng cường sinh lý như thuốc cường dương ngựa Thái, viên sủi Xtraman,… đã được kiểm định chất lượng từ Bộ Y tế để tăng hiệu quả trong việc cải thiện các vấn đề về sinh lý ở nam giới một cách an toàn.

Nếu bạn muốn cải thiện các vấn đề như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm và tăng thời gian quan hệ thì bạn cần bổ sung các thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh lý, đồng thời kết hợp với các mà nhà thuốc Tuệ Tâm đã chia sẻ trên để có thể đạt được kết quả tốt nhất.

Nếu bạn cần tư vấn các sản phẩm tăng cường sinh lý hiệu quả và chất lượng nhất thì có thể liên hệ với Nhà thuốc Tuệ Tâm qua website nhathuoctuetam.com hoặc số hotline: 0379 969 199 để được hỗ trợ tận tâm và kịp thời nhất.

Nhiều người đã và đang có ý định sử dụng thuốc cường dương đều tự đặt ra câu hỏi như uống thuốc cường dương có hại không? Và sử dụng thuốc như thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng Nhà thuốc Tuệ Tâm tìm hiểu bài viết sau đây để hiểu rõ bản chất của thuốc cường dương và một số điểm cần lưu ý khi sử dụng thuốc để đạt hiệu quả tốt nhất.

I. Tìm hiểu chung về thuốc cường dương

1. Thuốc cường dương là gì?

Thuốc cường dương là sản phẩm có công dụng giúp cho dương vật của nam giới cương cứng hơn trước khi quan hệ tình dục. Cơ chế hoạt động chung của loại thuốc này là tăng kích thích nồng độ hormone sinh dục nam, đồng thời làm tăng sự lưu thông máu của cơ thể để đưa máu dồn về dương vật, giúp dương vật cương cứng nhanh và duy trì trạng thái cương cứng này nhằm đáp ứng nhu cầu tình dục của người sử dụng.

Các loại thuốc cường dương thường được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên lành tính, phù hợp với sức khỏe như: nhục thung dung, ba kích tím, nhân sâm, đông trùng hạ thảo, cây bá bệnh dâm dương hoắc,…

2. Tác dụng của thuốc cường dương

Thuốc cường dương được biết đến với nhiều công dụng khác nhau như:

• Hỗ trợ điều trị, khắc phục tình trạng yếu sinh lý, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,…
• Tăng kích thước dương vật
• Giúp người sử dụng tăng ham muốn và khoái cảm tình dục
• Giúp kéo dài thời gian trong lúc quan hệ tình dục
• Hỗ trợ điều hòa nội tiết tố sinh dục nam giới

3. Phân loại thuốc cường dương phổ biến hiện nay

Hiện nay thuốc cường dương được sản xuất ở 3 dạng chính, bao gồm:

• Thuốc uống: là loại thuốc được bào chế ở dạng viên nén hoặc viên nang và uống trực tiếp. Đây là dạng thuốc tiện lợi được nhiều người lựa chọn sử dụng.
• Thuốc bôi: là dạng thuốc dùng để bôi trực tiếp lên dương vật trước khi bắt đầu quan hệ, có tác dụng gây tê nhẹ và giúp dương vật cương cứng nhanh. Một số loại thuốc còn có tác dụng làm tăng kích thước dương vật.
• Thuốc xịt: giống như thuốc bôi, đây cũng là loại thuốc được sử dụng trước khi quan hệ, gây tê nhẹ và giúp dương vật cương cứng trong thời gian ngắn.

II. Hiểu đúng về bản chất thuốc cường dương

Trên thực tế vẫn có nhiều người nhầm lẫn giữa thuốc cường dương và thuốc kích dục. Đây là 2 loại thuốc có công dụng hoàn toàn khác nhau. Trong khi thuốc cường dương tác động lên các hệ mạch làm tăng khả năng cương cứng của dương vật, thì thuốc kích dục lại kích thích sự ham muốn tình dục ở cả 2 giới. Chính vì vậy, hai loại thuốc này là khác nhau và không thể sử dụng thay thế nhau trong một số trường hợp cần thiết.

III. Đối tượng có thể sử dụng thuốc cường dương

• Người mất khả năng hoặc giảm ham muốn tình dục
• Có sự ham muốn tình dục nhưng dương vật không thể cương cứng khi bắt đầu quan hệ
• Dương vật có khả năng cương cứng nhưng khi quan hệ thì không kéo dài được lâu

Ngoài ra, còn có nhiều trường hợp khác có thể sử dụng thuốc cường dương. Tuy nhiên, bạn nên trình bày rõ tình trạng của mình với các y bác sĩ, dược sĩ để được tư vấn sử dụng loại thuốc phù hợp.

IV. Uống thuốc cường dương có hại không? 

Ngoài những công dụng nêu trên, thuốc cường dương còn có thể gây ra một số tác dụng phụ như: đau đầu, buồn nôn, sưng huyết, kích ứng da, mặt đỏ bừng,…Tuy nhiên, người sử dụng có thể gặp phải một số tác dụng phụ nghiêm trọng nếu sử dụng quá liều như giảm thị lực, giảm thính lực, dương vật cương cứng quá lâu,….

Nếu bạn chọn các loại thuốc có thành phần thảo dược hoặc các vị thuốc đông y thì sẽ xuất hiện ít tác dụng phụ, nhưng thuốc có công dụng khá chậm và cần sử dụng thời gian dài. Vì vậy, bạn cần tìm hiểu rõ và không nên sử dụng thuốc quá liều cũng như nghe theo sự tư vấn của các y dược sĩ để mua được sản phẩm phù hợp với nhu cầu bản thân.

V. Những điểm cần lưu ý khi sử dụng thuốc cường dương

• Nên sử dụng thuốc cường dương theo sự hướng dẫn chỉ định của các y bác sĩ, dược sĩ để không gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn
• Trên thị trường hiện nay có nhiều sản phẩm thuốc cường dương khác nhau, do đó bạn nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe và cơ thể của mình, đồng thời nên chọn mua tại những hiệu thuốc hoặc các trang thương mại uy tín để tránh mua phải hàng kém chất lượng
• Nên kiểm tra bảng thành phần thuốc trước khi sử dụng để tránh trường hợp bị dị ứng với các thành phần của thuốc

VI. Top 5 thuốc cường dương có hiệu quả nhanh và tốt nhất hiện nay

1. Thuốc cường dương Japan Tengsu

Tengsu Japan là thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị tình trạng xuất tinh sớm, bất lực, rối loạn cương dương,… Với thành phần từ thảo dược thiên nhiên thượng hạng, Tengsu Japan là một sự lựa chọn hoàn hảo dành cho các quý ông muốn tăng cường khả năng sinh lý mà không lo về các tác dụng phụ thường gặp.

Thuốc Tengsu Japan chính hãng có giá 390.000đ/hộp đang được bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm và được tặng kèm 1 hộp bcs durex + 2 Viên Kẹo Sâm Hamer tăng sinh lực (nam nữ đều dùng được) hoặc 2 viên ngậm Japan Tengsu.

2. Thuốc cường dương Ngựa Thái

Sản phẩm được sản xuất từ các dược liệu thiên nhiên như: boschniakia rossica, nhung hươu, quả nhân sâm, sơn tra, đông trùng hạ thảo,… có tác dụng hỗ trợ cải thiện sinh lý nam rất tốt.

Thuốc cường dương ngựa thái chính hãng hiện đang được bày bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm với giá 350.000 đồng/hộp.

3. Thuốc tăng cường sinh lý cho nam giới Trường Xuân Vương

Đây là sản phẩm nội địa đã được Bộ Y Tế kiểm định và cấp phép lưu hành, cam kết chất lượng và hiệu quả sử dụng. Sản phẩm được bào chế từ các thành phần hoàn toàn tự nhiên lành tính, ngoài công dụng hỗ trợ cải thiện khả năng sinh lý còn giúp chống lão hóa hiệu quả.

Thuốc tăng cường sinh lý nam Trường Xuân Vương hiện đã có mặt tại nhà thuốc Tuệ Tâm với giá bán 790.000 đồng/hộp. Khi mua sản phẩm bạn sẽ được tặng kèm kẹo sâm sinh lý và được miễn phí ship trên toàn quốc.

4. Viên sủi Xtraman

Viên sủi Xtraman là thực phẩm chức năng dạng viên sủi có tác dụng bổ sung lượng Testosterone thiếu hụt cho cơ thể, giúp tăng cường sinh lý cho nam giới. Sản phẩm được sản xuất trên công nghệ châu Âu khép kín hiện đại, đảm bảo an toàn chất lượng, an toàn cho người sử dụng.

Viên sủi Xtraman chính hãng đang được bán với giá 690.000 đồng/hộp tại nhà thuốc Tuệ Tâm kèm nhiều ưu đãi hấp dẫn và vận chuyển trên toàn quốc.

5. Tinh chất hàu biển Oyster Úc

Sản phẩm có thành phần chính là bột chiết xuất từ hàu biển và oxit kẽm, là những chất cần thiết để duy trì chức năng sinh lý nam giới. Đặc biệt, nếu bổ sung các chất này đều đặn sẽ giúp cải thiện các triệu chứng yếu sinh lý như: rối loạn cương dương, giảm ham muốn, làm tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, giảm tỉ lệ vô sinh.

Tinh chất hàu biển Oyster Úc hiện đang được bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm với giá 350.000 đồng/hộp.

VII. Địa chỉ mua thuốc cường dương uy tín, giá tốt nhất?

Nhà thuốc Tuệ Tâm là nhà thuốc đạt chuẩn GPP chuyên cung cấp các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đã có sự kiểm định và đăng ký lưu hành của Bộ Y Tế. Các sản phẩm tại đây luôn đảm bảo chất lượng và có giá tốt nhất trên thị trường hiện nay. Ngoài ra, đơn vị còn mang đến cho quý khách hàng những chính sách cực ưu đãi như:

• Hoàn tiền 200% với các trường hợp phát hiện hàng giả, hàng nhái, đồng thời được đổi trả sản phẩm nếu lỗi do nhà sản xuất
• Miễn phí vận chuyển với các đơn hàng có giá trị >300.000 đồng, với các đơn giá trị < 300.000 đồng sẽ được hỗ trợ một phần phí vận chuyển
• Đội ngũ dược sĩ giàu kinh nghiệm luôn sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ khách hàng lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình

Nếu bạn đang có nhu cầu mua thuốc cường dương chất lượng, hãy liên hệ ngay với nhà thuốc Tuệ Tâm theo số hotline 0379 9969 199 hoặc truy cập website nhà thuốc Tuệ Tâm và để lại thông tin để nhận được sự tư vấn và hỗ trợ tận tâm nhất.

Thuốc bổ thận tráng dương là một giải pháp giúp các quý ông tăng cường chức năng của thận và cải thiện sức khỏe sinh lý. Tuy nhiên, hiện nay vẫn còn nhiều người chưa hiểu rõ về loại thuốc này dẫn đến việc sử dụng thuốc sai cách và gây ra những hậu quả nghiêm trọng. 

Trong bài viết dưới đây, nhà thuốc Tuệ Tâm sẽ giúp bạn hiểu đúng về “bổ thận tráng dương là gì?” và đưa ra một số lưu ý trong quá trình sử dụng loại thuốc này.

I. Bổ thận tráng dương là gì?

“Dương” trong trường hợp này biểu thị cho khí chất và sức mạnh của nam giới. Vậy nên bổ thận tráng dương là thuật ngữ chỉ việc bồi bổ thận, giúp thận khỏe đồng thời giúp tăng cường sinh lực phái mạnh.

Trong Đông y, chứng bệnh “suy sinh dục ở nam giới” thường được quy vào chứng rối loạn chức năng của thận. Khi sức khỏe sinh lý giảm sút, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc sử dụng thực phẩm chức năng hoặc các bài thuốc cổ truyền bổ thận tráng dương.

Tuy nhiên, trên thực tế biểu hiện suy giảm sinh lý ở nam giới đến từ rất nhiều nguyên nhân như: thận khí hư, thận âm hư, thận dương hư, rối loạn chức năng từ nhiều cơ quan khác,… Do vậy, nếu dùng thuốc không đúng cách thì sẽ mang lại các tác dụng phụ vô cùng nghiêm trọng.

II. Những suy nghĩ sai lầm về bổ thận tráng dương

1. Bổ thận tráng dương đồng nghĩa với tăng​ cường sinh lý?

Trên thực tế, bổ thận chỉ đóng một vai trò nhỏ giúp tráng dương và tăng cường sinh lý. Muốn tăng cường sinh lý đúng nghĩa, bạn cần tác động trực tiếp vào Testosterone, là hormone giúp đời sống tình dục nam giới trở nên viên mãn và cải thiện sức khỏe nền tảng tốt hơn.

2. ‘Bất lực’ là thận hư?

Theo Đông y, thận có chức năng “tàng tinh chi phủ”, tức là chủ sinh trưởng và sinh dục, do đó khi thận suy yếu có thể gây trở ngại trong chuyện sinh hoạt vợ chồng. Tuy nhiên, không phải tất cả các vấn đề về sinh lý đều bắt nguồn từ tình trạng thận hư.

Theo nghiên cứu, nguyên nhân quan trọng nhất của tình trạng yếu sinh lý ở nam giới là do giảm hormone Testosterone. Từ sau 30 tuổi, nồng độ Testosterone trong cơ thể nam giới bắt đầu giảm và từ 40 tuổi trở đi, nam giới sẽ bước vào giai đoạn mãn dục và có biểu hiện suy giảm chức năng tình dục.

3. “Thận hư” là bị bệnh thận? 

Thận hư là cách nói trong Đông y, là triệu chứng của bệnh nhân được các thầy thuốc có kinh nghiệm lâm sàng phân tích, phán đoán thông qua tứ chẩn gồm: vọng (xem), văn (nghe), vấn (hỏi) và thiết (sờ,nắn).

Còn trong quan điểm của Tây y, bệnh thận là những bệnh lý thực thể của thận như sỏi thận, lao thận, viêm thận, u thận, suy thận,… Do đó, khi nói “thận hư” thì không có nghĩa là bị bệnh thận, mà đây chỉ là một chứng trong Đông y. 

4. Bài thuốc bổ thận tráng dương có thể dùng cho mọi đối​ tượng?

Những bài thuốc Đông y dựa trên nguyên tắc cân bằng âm dương sẽ căn cứ vào các trường hợp cụ thể của người bệnh như: thận âm hư, thận dương hư, hư khí huyết, can tỳ hư,… để bốc thuốc. Vậy nên không có một bài thuốc chung nào để chữa “thận hư”.

Trong khi đó, hầu hết các sản phẩm bổ thận tráng dương trên thị trường đều chỉ tập trung vào việc “bổ thận tráng dương”. Do đó, nếu người bị thận âm hư sử dụng những loại thuốc bổ thận tráng dương này thì có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. 

Ngoài ra, việc lạm dụng thuốc bổ thận tráng dương có thể gây ra những bệnh lý như: rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, liệt dương, thậm chí còn gây suy thận cấp,…

III. Công dụng của thuốc bổ thận tráng dương 

Thuốc bổ thận tráng dương có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý cho phái mạnh, chú trọng vào 2 yếu tố chính đó là bồi bổ, tăng cường chức năng của thận. Khi sử dụng thuốc sẽ giúp kích thích cơ thể sản sinh Testosterone và thúc đẩy tuần hoàn máu, mang lại sự tin cho các quý ông trong quan hệ tình dục, tăng ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ và cải thiện chất lượng tinh trùng.

IV. Top 5 thuốc bổ thận tráng dương tăng cường sinh lực tốt nhất

1. Japan Tengsu Nhật Bản

Thuốc cường dương Japan Tengsu có nguồn gốc xuất xứ từ Nhật Bản. Với thành phần là các loại thảo dược quý hiếm trong tự nhiên, sản phẩm có công dụng giúp kích thích cơ thể tự động sản sinh hormone Testosterone, đồng thời còn cung cấp những dưỡng chất cần thiết, giúp bổ thận, tráng dương, kéo dài thời gian quan hệ, kích thích ham muốn tình dục, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương, liệt dương,…

Hiện nay, sản phẩm thuốc cường dương Japan Tengsu đang được bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm với mức giá là 390.000 VND.

2. Thuốc cường dương ngựa thái

Thuốc cường dương Ngựa Thái được bào chế theo công thức bí truyền của người Thái, kết hợp với các thành phần thảo dược tự nhiên giúp kéo dài thời gian quan hệ sau mỗi lần sử dụng, hỗ trợ sinh lý nam giới rất tốt.

Thuốc được sản xuất từ các dược liệu có trong tự nhiên như nhung hươu, nhân sâm, quả sơn tra, đông trùng hạ thảo,… có tác dụng làm dương vật cương cứng nhanh chóng, an toàn và bền vững, chống xuất tinh sớm, tăng cường ham muốn và khoái cảm, tăng thể lực, tăng sức bền và độ dẻo dai cho cơ thể,…

Hiện nay, sản phẩm thuốc cường dương Ngựa Thái chính hãng đang được bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm với giá 350.000 VND.

3. Thuốc tăng cường sinh lý cho nam giới Trường Xuân Vương

Thuốc tăng cường sinh lý Trường Xuân Vương là giải pháp vượt trội hỗ trợ các quý ông lấy lại bản lĩnh phái mạnh đã được Bộ Y tế kiểm định và cấp phép. Với thành phần được bào chế hoàn toàn tự nhiên, sản phẩm giúp hỗ trợ chống suy nhược cơ thể, hỗ trợ làm tăng ham muốn, giúp bổ thận, tráng dương, ngăn ngừa quá trình mãn dục sớm ở nam giới,…

Hiện tại, Trường Xuân Vương có giá là 790.000 VND và đang được bán tại các cửa hàng nhà thuốc Tuệ Tâm trên toàn quốc.

4. Viên sủi Xtraman

Viên sủi Xtraman được bào chế từ 100% thành phần tự nhiên và được sản xuất dựa trên công nghệ tiên tiến của châu Âu. Sản phẩm có tác dụng tăng cường sức khỏe sinh lý cho nam giới, tăng thời gian quan hệ, chống xuất tinh sớm, làm tăng độ bền và sự dẻo dai giúp nâng cao chất lượng “cuộc yêu”.

Viên sủi Xtraman đang được bày bán tại các cửa hàng nhà thuốc Tuệ Tâm với mức giá là 690.000 VND.

5. Tinh chất hàu biển Oyster Úc

Viên uống Oyster Plus Zinc có 2 thành phần chính là 350mg bột chiết xuất từ hàu biển và 8.8mg oxit kẽm. Viên uống có tác dụng giúp nam giới hồi phục sức khỏe, cải thiện sinh lực, hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn cương dương, liệt dương,… đồng thời cung cấp các vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe.

Viên uống Oyster Plus Zinc hiện đang được bán tại nhà thuốc Tuệ Tâm với giá chỉ 350.000 VND/hộp.

V. Hậu quả của việc lạm dụng thuốc bổ thận tráng dương

Hiện nay, nhiều người vẫn cho rằng thuốc bổ thận tráng dương là thần dược cho mọi quý ông nên đã sử dụng thuốc mà không quan tâm tới hiện trạng sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, nhiều người còn lạm dụng thuốc hoặc sử dụng thuốc quá liều dẫn đến các vấn đề về sức khỏe sinh lý như rối loạn cương dương, liệt dương,… 

Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm thuốc bổ thận tráng dương không rõ nguồn gốc xuất xứ, kết hợp với việc uống chung với rượu trong một thời gian dài còn gây tăng men gan và suy thận.

Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc có nên sử dụng thuốc cường dương hay không và liều lượng ra sao để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bản thân.

VI. Những lưu ý khi sử dụng thuốc bổ thận tráng dương

• Không lạm dụng thuốc trong thời gian dài, nên tuân thủ theo liều dùng do nhà sản xuất khuyến cáo hoặc theo ý kiến của chuyên gia
• Nên cân nhắc sử dụng thuốc với các trường hợp mắc bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, huyết áp,…
• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để tránh bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong thuốc
• Hầu hết các sản phẩm thuốc bổ thận tráng dương chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị, cải thiện các triệu chứng ở mức độ nhẹ hoặc nhằm mục đích tăng cường chức năng sinh lý. Vì vậy, nếu muốn trị bệnh tận gốc, bạn nên đến những cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa
• Ngoài sử dụng thuốc, bạn nên xây dựng lối sống lành mạnh và có chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp, đồng thời quan hệ điều độ, tránh lao lực để sớm phục hồi chức năng sinh lý
• Nên mua các sản phẩm thuốc bổ thận tráng dương ở những cơ sở uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng

VII. Mua thuốc bổ thận tráng dương ở đâu uy tín chất lượng nhất?

Nhà thuốc Tuệ Tâm là nhà thuốc đạt chuẩn GPP chuyên cung cấp các sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được sự kiểm định và đã được đăng ký lưu hành của Bộ Y Tế Việt Nam. Tại đây có đội ngũ nhân viên và dược sĩ trình độ chuyên môn cao luôn sẵn sàng hỗ trợ, tư vấn các sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

Ngoài ra, Nhà thuốc Tuệ Tâm có chính sách đổi trả bảo vệ quyền lợi của khách hàng như hoàn tiền 200% khi phát hiện hàng nhái hoặc sản phẩm có lỗi do nhà sản xuất. 

Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua thuốc bổ thận tráng dương chính hãng giá tốt, hãy liên hệ ngay với nhà thuốc Tuệ Tâm qua số hotline 0379 9969 199 hoặc truy cập website nhathuoctuetam.com để được tư vấn và hỗ trợ đặt hàng kịp thời. Hoặc bạn có thể đến trực tiếp các chi nhánh của Tuệ Tâm để tìm mua sản phẩm phù hợp:

• CN1: 340 Ung Văn khiêm, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TPHCM

• CN2: Lê Văn Quới, Phường Bình Hưng Hòa A, Quận Bình Tân, TPHCM

• CN3: 271 Võ Văn Ngân, Phường Linh Chiểu, Thủ Đức, TPHCM